中默念著口訣：“側道彎肱，抱頂及頸，自頭收回，弗嫌力猛，左右相輪，身直氣靜。”
同時他右手後背，掌心朝外，置於腰部。左手上舉過頭，屈肘貼枕部抱頭，手指壓拉右耳，左腋張開。同時頭頸腰背擰轉向左後方，眼看右足跟。舌尖輕抵上齶，稍停片刻。擰身複正，側頭上觀。兩眼延展及遠。舌尖輕抵上齶，身直氣靜。兩手沿體前緩慢下落，恢複預備樁功。
陳耀天每一個動作都做得極慢，若是旁人看起來，簡直就比那早晨公園裏老頭打的太極拳還要慢上無數倍。
但是陳耀天卻是一點都不輕鬆，因為他的內力正在隨著動作在體內運轉著，不敢稍有差池，一步錯便可能導致“岔了氣”。
這一套動作並不複雜，可是陳耀天打下來九遍之後，卻是不知道耗費了幾個小時。他隻知渾身布滿了細細密密的汗珠，每一個毛孔似乎都在大口的呼吸著，若是打開燈，就能看到他身上在冒著淡淡的白氣，皮膚上還依稀可見淡淡的黑色汙垢。這就是陳耀天為什麽要先脫光衣服的原因了。
“舒服！”練完之後陳耀天活動了下手腳，感覺神清氣爽，便衝了個澡。圍著浴巾出來，陳耀天覺得口渴極了，便打開門出去想到客廳裏找水喝。他知道客廳裏有飲水機的。
誰知道剛剛走出門，他就嗅到了濃重的酒氣，還有電視裏的減肥促銷廣告。
林妃櫻喝酒了？陳耀天不禁皺了皺眉頭，味道這麽重，很顯然林妃櫻喝了不少酒，而且是白酒。
真的想不到林妃櫻這樣一個看起來溫文爾雅、端莊大方的女孩，竟然會嗜酒！這不禁讓陳耀天感覺到很奇怪，他越往客廳走就嗅到酒味越大，到了客廳他一眼便看到了林妃櫻正像隻小貓一樣蜷縮在沙發上睡著，電視開著，把客廳裏映得忽明忽暗。
陳耀天走近一看，登時口幹舌燥熱血上湧。
原來此時的林妃櫻竟然隻穿了一件白色真絲睡裙，這種真絲睡裙很薄，在電視的光線映射下，頓時讓她成熟的女體纖毫畢現，纖細的腰肢、修長的**，更主要的是胸前的兩點凸起，讓人浮想聯翩。
可憐永生大師連女孩小手都沒牽過，乍一看到如此血脈噴張的畫麵，差點眼珠子都爆出來了。
——————
永生大師曰：“你今天投票了嗎？票票是空，收藏是空，打賞是空，點擊是空——貧僧……想要四大皆空啦……”
－